Куриные бедра в карамельном соусе

Рецепта как такового нет, все делала на глаз.

7 куриных бедер 

1 ст.л. густого меда, если жидкий 2 ст.л.

3ст.л. соевого соуса

черный молотый перец

растительное масло для обжарки

Ставим мультиварку разогреваться на режим обжаривание.

Тем временем очищаем бедра от кожи и лишнего жира, если вы все это любите то оставляйте.

После разогрева обжариваем бедра с двух сторон до золотистой корочки.

А пока смешиваем мед, соевый соус и черный перец до однородного соуса.

Добавляем соус к бедрам и лопаткой переворачиваем их несколько раз, чтобы они покрылись соусом.

Включаем режим быстрого приготовления на 15 минут.

После окончания режима, достаем, съедаем.

Можно подавать с рисом, салатом, а можно и просто так, это очень вкусно.

Если хотите что бы вкус был кисло-сладкий добавьте лимонный сок, острый добавляем острый перец. 

Хотите добавьте имбирь, кунжутное масло, чеснок.

Так что удачи и приятного аппетита :)